新学期 心出发

为了帮助孩子更好地调节自身状态，投入新学期的学习，近日，无锡市芦庄第二小学邀请心理咨询老师王玉华，为同学们带来了“新学期 心出发”主题团辅活动。

活动一开始，王老师以有趣的 “抓逃游戏”引入，拉近了与学生间的距离。起初有一些拘谨的孩子们也在游戏中逐渐放开，现场气氛活跃。

接着，王老师带领孩子们畅所欲言，从分享开学后的心情和感受，到分享暑假里发生的一些印象深刻、有趣、有意义的事，帮助同学们学会自我理解：每一个情绪都在传递着真实的需要。如果出现学校生活不适应的情况，也可以积极地寻求老师、父母和小伙伴的帮助和支持。

新学期也离不开新目标和新梦想的加持。“在新学期里，我心里的期待或者需要是什么？”“为了我的满足期待或需要，我可以做什么？”“我希望得到谁的支持，是怎样的支持？”......同学们在王老师的沙盘中自由选择代表自己新学期的物件，从“心”出发表达着自己对新征程的展望。

只有具有积极的人生态度，生活才会变得精彩，人生才会有价值。相信通过这次心理赋能之旅，同学们都能在新的学期中保持良好的心态，在接下来的校园生活中成就身心健康的自我。